歌う脳トレ（童謡：ふるさと）

この歌、知らない人はいないくらい有名な童謡で、心に沁みますね。
不思議なことに、昔より今の方が深く入ってきます。
年の分だけ、昭和の懐かしいあの頃への思いが積み重なるのでしょうか。
歌は心を明るくします。
歌によって、脳内ホルモンの分泌が盛んになり、新陳代謝が良くなります。
周りに誰もいないなら（いても構わないのですが…）、大きな声で歌ってみましょう。
きっと心の底から元気が出てきますよ。